由机架、绳子、偏心轮、定滑轮、动滑轮、固定卡、导向装置、支架、重物和手柄构成的臂力训练器,其中,固定在机架上的绳子绕过固定在支架上的偏心轮,再绕过定滑轮、动滑轮和定滑轮后连接一个手柄,支架安装在固定于机架上的导向装置。本实用新型能够实现在臂力体能训练中施加的阻力变化。本实用新型设计合理。成本低,适用于各种运动项目臂力训练。
使用方法
使用器材前,进行适当的热身活动,两人分别在转轮两侧,手握转轮,腿呈马步状,分别向两相反方向施力转动较力
主要功能
锻炼人体腕部,肩部肌群力量。
产品标准:新国标标准
主要功能
锻炼臂力肌肉,增强臂力的韧性与灵活性。
特征
它主要是由机架1、绳子2、偏心轮4、绳子固定卡5、定滑轮3、支架6、重物7、动滑轮8、定滑轮9、手柄10和导向装置13构成;绳子2一端固定在机架1上,绳子2经设置在偏心轮4上的绳子固定卡5予以固定,然后,再绕过固定在支架6上的偏心轮4,又绕过定滑轮3,再绕过固定在支架6上的动滑轮8,然后绳子2穿过设在机架1上的定滑轮9与手柄10连接;重物7放置在支架6上,支架6连接在导向装置13上,导向装置13由导轨14和导套15构成,导向装置13固定在机架1上;绳子固定卡5固定在偏心轮4上,它由卡片11和螺栓12构成。